6/20（火）晴時々曇[温泉・万歩計・健康診断]

書く事がないわけではないがどうもブログの更新がおろそかになってしまう（;・・)ゞｳｰﾝ
てな訳でまとめて３日分を載せてしまおうσ(^_^;)ｱｾｱｾ…

 

１７日の土曜日近くの友人にせがまれて久々に温泉タマゴを作りに塩原温泉まで出かけた。
途中で山の中の農家のような蕎麦屋さんで昼食をとる。
我が県は全国でも１・２を競うニラの産地と言う事で「ニラ蕎麦」と「天婦羅」を食べる。
某所にて持参した５０個のタマゴを温泉に浸かりながら温度計と時計で温度を調整しつつ約１時間。
なかなか良い出来・・・
友人と２５個づつ分けて、まず「青葉の湯」に温度は少し温め。
次に「不動の湯」に行く、土曜日なのに先客は３名と少なめ・・・ラッキー！
暫らくして「岩の湯」に・・・
此方は大盛況で１２人位入浴していた。
早くもブユが出始めて涼んでいるうちに足首の上を食われ足の腫れがひけるのに３日かかりました。
食われた所はまだ鮮紅色に硬くなっています。
今度行く時はブユ対策をとらないとε～(￣、￣;)ゞフ～

 

１２月から勤め始めて毎日歩け歩けだが毎日どの位歩いているのか気にはなっていたのでかみさんから万歩計を借りて勤めに出てみる。
万歩計で計ってみると毎日約17.000歩になる。
歩幅が50ｃｍなので約8.5ｋｍ。
土・日・祭日は約20.000歩強となり約10ｋｍ程度の計算だ。
毎日半年歩いたせいか体調は調子良い。
是は給料とは別のおまけ・・・o(*^▽^*)oｴﾍﾍ!

 

昨年まで希望で健康診断を受けていたが、今年は会社の負担で受ける事に・・・
更に希望で胃がん検診も受ける。
此方は自己負担の市の検診。
昨年は血液検査で糖尿病予備軍と言われたが今年は如何だろう？
お腹の辺りの脂肪は減ったのだが毎日の歩け歩けで数値が下がってくれると嬉しいが・・・(･_･?)
結果が出たら又書き込みしますm(*｡＿｡)m 謝謝